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体験参加をご希望の方へ

はじめに

「RC.CROSSROAD Osaka」代表のサカイです。社会人になってからランニングやマラソンを始めたため、ランニング歴は3年ちょっとで、陸上部などに所属していたことはありません。

16年7月から18年6月までの2年間、東京の皇居ランニングサークルの「RC.CROSSROAD Tokyo」に所属していました。メンバーは30名前後で、マラソンや飲み会はもちろんのこと、登山・ボルダリング・花見・バーベキューなど様々なイベントを企画していました。そして、18年7月から2年ぶりに大阪に戻るということで、「RC.CROSSROAD Osaka」を立ち上げました。

「どんな雰囲気のサークルなのか？」「他のサークルとどこが違うのか？」「自分に合っているのか？」など、自分がサークルを選ぶときにわからなかった部分について、あなたの貴重な時間を無駄にしないためにも、なるべく詳しくお伝えします。下記内容をしっかりご覧いただきご応募ください！

サークルコンセプト

サークルのコンセプトは、「誰かと一緒に走りたい」から「いつものメンバーと走りたい」へ。ランニングを中心とした10年後も続くコミュニティを。です。

多くの方が走る仲間を求めて体験参加されています。体験参加に来られた時点では、ひとりではなく「誰かと走りたい」ですが、一緒に走る時間を重ねていくことで、気心の知れた「いつものメンバーと走りたい！」になればと思っています。

基本的に大阪城公園のコースを走ります。様々な練習メニューをこなし、自己ベストの更新を狙うストイックなサークルではありませんが、代表を含め自己ベストの更新を目指しているメンバーも所属しており、活動日以外や活動時間前後にしっかり走ったりすることもあります。

特徴

20代のためのサークル

一緒に走る仲間を求めて参加される方が非常に多く、20代中心でランニングが好きな方ばかり！やはりメンバーの年齢層が広いサークルでは、年齢が離れた方に気を遣ってしまうケースが多いみたいです。

2019/01/01時点で21名のメンバーが所属しており、連絡には「LINE」、写真/動画の共有には、「Google Photo」を利用しています。

豊富な活動日

水/金/土/日曜日に月8回活動！活動日が多いため、週末がお仕事の方やお休みが不定期の方も参加していただきやすくなっています！

また、平日もしくは休日のみ参加される方もいらっしゃいます。

多彩なイベント開催

不定期ですが、土曜日や日曜日にフル/ハーフ/リレーマラソン・トレイルラン・飲み会などイベントを数多く開催しています！また、ボルダリングや登山も計画中しており、「RC.CROSSROAD Tokyo」のメンバーと交流する機会もあります！

活動内容

活動日時

毎週日曜日　　　: 10:00～13:00
水曜日(不定期)　: 19:30～21:00
金曜日(不定期)　: 19:30～21:00
土曜日(不定期)　: イベント毎に決定

活動場所

ランステ: ランニングベース大阪城
集合場所: 別途ご連絡します
コース　: 大阪城公園 2.6～5.3kmコース1週以上

Relive ‘2.6km Course’

Relive ‘4km Course’

Relive ‘5.3km Course’

スケジュール(日曜日)

こちらは、毎週開催している日曜日のスケジュールになります。最も参加者が集まる曜日で、体験参加の方が複数人いらっしゃることもあります。

09:00~10:00 (一部のメンバーのみ)

活動での走行距離やペースが物足りず、もっと走りたい一部の正式メンバーは活動前に「朝練」をしています。ランニング初心者の方や「10km以上も走りたくない！」という方は10:00からご参加下さい。

~10:00

ランステで着替え、ロッカーに荷物を預けていただき、別途お伝えする集合場所にご集合下さい。初めて体験参加していただく方は、ここでメンバーと合流になります。

10:00~11:15

1周目:
基本的に、4.0kmのコースを6~7分/kmのペースでみんなで一緒に走ります。
2周目:
参加されているメンバーにあわせてコースを決定します。最近では、2.6kmのコースになることが多いです。
参加メンバーが多い場合は2チームに分ける場合もありますが、どちらのチームにも必ずコースがわかる正式メンバーがいますのでご安心下さい。